Na Heurece využíváme personalizaci a cílenou reklamu. Na základě vašeho chování na Heurece personalizujeme její obsah. Kliknutím na „Rozumím“ nebo jinam souhlasíte také s využíváním cookies a předáním údajů o chování na webu pro zobrazení cílené reklamy na dalších webech. Personalizaci a cílenou reklamu si můžete vypnout v nastavení prohlížeče. Více

Filtrování:
Vyberte filtry



Heureka pro vás vybírá kvalitní obchodyJak je vybíráme?

Nejlevnější nabídky Moderní výživa ve fitness a silových sportech - Lukáš Roubík a kol.

MegaKnihy.cz
ShopRoku 2017 Vítěz
Obchod ověřený zákazníky

60810 recenzí

skladem

449 Kč

doprava od 79 Kč

Moderní výživa ve fitness a silových sportech - Lukáš Roubík a kol. - Specifikace

Autor

Lukáš Roubík

opravit

Počet stran

552

opravit

Rok vydání

2018

opravit

Výrobce

Ostatní značky

opravit

Jazyk

Jazyk

české

opravit

Lukáš Roubík vystudoval obor sportovní výživy na Lékařské fakultě Masarykovy univerzity v Brně a zároveň se svou aktivní vrcholovou sportovní kariérou je na dané téma odborníkem. Roky působí jako výživový konzultant závodníků a fitness lektor, píše odborné publikace a články a spoluzaložil Institut Moderní Výživy s poradenstvím ohledně stravování sportovců založené na vědeckém základě. Kniha je rozdělena do dvou částí. V první vědecké části se autor zabývá biochemií, fungováním metabolismu a procesům spalování živin v organismu zatíženém sportovním tréninkem. Radí jaké živiny a kdy přijímat a obšírně se věnuje nejrůznějším suplementům a náhražkám. Nevynechává ani témata jako veganství. Dozvíme se podrobně o potřebě a zásadách příjmu bílkovin sacharidů, tuků minerálů a vitamínů a o jejich...

celá specifikace

Recenze Moderní výživa ve fitness a silových sportech - Lukáš Roubík a kol.

Ověřený zákazník ABZ.cz

B.V.

Přidáno: 3. února 2019

Zakoupeno v ABZ.cz

100%

Doporučuje produkt
  • Odborná kniha srozumitelně popsána
  • Neobsahuje pouze informace o sportovní výživě, ale i fyziologii a biochemii
  • Užitečná i pro nutriční terapeuty
  • Teorie ale i praktické příklady
  • Autor čerpal i ze zahraničních studií
  • Kniha je velmi čtivá, nelze se od ní odtrhnout
  • Určitě do ní budu nahlížet i později po jejím přečtení
  • Kniha předčila mé očekávání

Kniha moje očekávání: Naprosto splnila
Kniha se četla: Velmi lehce, skoro sama
Ověřený zákazník Martinus.cz

Ověřený zákazník

Přidáno: 27. prosince 2018

Zakoupeno v Martinus.cz

100%

Doporučuje produkt
  • napomáhá ke správné výživě při sportu

Kniha moje očekávání: Naprosto splnila
Kniha se četla: Velmi lehce, skoro sama
Ověřený zákazník MegaKnihy.cz

Momo

Přidáno: 29. září 2018

Zakoupeno v MegaKnihy.cz

100%

Doporučuje produkt

Tato kniha je na odbornější biochemické bázi. Pro laiky nedoporučuji.

Kniha moje očekávání: Naprosto splnila
Kniha se četla: Půl na půl (některé pasáže snadno, jiné obtížně)
Ověřený zákazník MegaKnihy.cz

Ověřený zákazník

Přidáno: 23. července 2018

Zakoupeno v MegaKnihy.cz

100%

Doporučuje produkt
  • vědecky podložené informace
  • hlubší vhled do problematiky výživy
  • praktická část knihy - aplikace teoretické části ♥
  • pohled na výživu v různých sportovních disciplínách!

  • Je tato recenze užitečná?
  • Ano (3)
  • Ne (1)
Ověřený zákazník ABZ.cz

KarelF

Přidáno: 14. července 2018

Zakoupeno v ABZ.cz

100%

Doporučuje produkt
  • Autoři vědí, o čem mluví.
  • Vše vědecky podložené.
  • Žádná instantní řešení.
  • Srozumitelné a čtivé.
  • Náročnější terminologie.

Kniha mne doslova nadchla, protože co já vím, tak v českém prostředí neexistuje jí podobná. Je velice čtivá a vše je srozumitelně vysvětlené. Nepřináší sice žádná instantní řešení, ale dá člověku pochopení toho, jak jeho tělo doopravdy funguje. Nepřináší žádná dogmata. Terminologie se někomu může jevit příliš složitá, ale některé věci nejde zkrátka vysvětlovat bez adekvátního pojmového aparátu. Kniha jednoznačně vrhá světlo rozumu na výživu, která je dnes jednou z oblastí, kde vládne chaos a až jisté náboženské tmářství. Rozhodně doporučuji knihu všem, kteří to se svou výživou myslí vážně a kteří se nespokojí s jednoduchými řešeními, která sice dobře vypadají, ale jsou jinak nefunkční.

  • Je tato recenze užitečná?
  • Ano (6)
  • Ne (1)

» Všechny recenze produktu (6)

Vývoj ceny Moderní výživa ve fitness a silových sportech - Lukáš Roubík a kol.